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El mito de la independencia humana persiste a pesar de que es imposible la vida humana y el desarrollo de nuestras capacidades sin los demás. Esta afirmación puede parecer controvertida a primera vista, al menos en las sociedades occidentales, ya que a menudo se nos ha inculcado la importancia de la independencia personal. Sin embargo,…
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«Exposición EMOCIÓNS EN PERIGO. Fotografías de Tim Flach, Santiago de Compostela«. Foto propia de la exposición. La injusticia emocional es un fenómeno complejo que afecta a diversos grupos sociales y que puede tener profundas implicaciones en la salud mental y el bienestar emocional de las personas. En este artículo, exploraremos qué es la injusticia emocional,…
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En la práctica psiquiátrica moderna, prevalece una tendencia que recuerda a la famosa frase «cállate y calcula» de la física cuántica. Esta actitud se enfoca en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos sin profundizar en su significado o interpretación. En esta entrada, exploramos cómo este enfoque puede estar limitando nuestra comprensión y tratamiento de…
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Es posible que cuando acabes de leer este texto hayan nacido dos acrónimos más para denominar a nuevas terapias en el campo de la psicología. Pese a lo prometedor que puede parecer a ojos profanos, y no tan profanos, lo más probable es que no sean más que vino viejo en odres nuevos que se…
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Hic sunt dracones. ¿Decir “No sé” requiere una autoestima madura, flexibilidad mental y apertura al aprendizaje. En el mundo de la psicoterapia, a veces se puede llegar un punto muerto. En esos momentos, la capacidad de un terapeuta y del paciente para entender lo que está pasando y decir: “No sé qué hacer ahora” o…
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«Amor, amor, que está herido, herido,de amor huido.» Federico García Lorca En la vorágine de la vida moderna, el concepto del amor se ha visto tamizado por la mercantilización de las relaciones. Las aplicaciones de citas han facilitado un enfoque de «compra rápida», donde las personas se convierten en bienes intercambiables, evaluados por su atractivo físico…
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Pocas experiencias son tan desgarradoras como el sentimiento de abandono. Ese vacío descorazonador que queda cuando un ser querido se va de nuestras vidas. Ya sea por una ruptura amorosa, un divorcio, la muerte de un ser querido o el distanciamiento con amigos o familia, el abandono hiere nuestra psique de forma profunda. Pero, ¿por…
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En un mundo donde nuestras interacciones diarias son cada vez más mediadas por pantallas, mantener relaciones significativas se ha convertido en un arte y una ciencia. La tecnología, con todas sus ventajas, nos presenta un desafío paradójico: nos mantiene conectados pero esta nueva forma de conexión puede acentuar nuestra sensación de aislamiento. Como la destacada…
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En el vibrante mundo de la psicología estamos asistiendo a un cambio paradigmático que promete transformar nuestra comprensión y apreciación de la neurodiversidad. Este cambio nos invita a abrazar epistemologías neurodivergentes, ampliando nuestra visión más allá de las concepciones estrechas y tradicionales de «normalidad» para incluir y valorar las perspectivas únicas de las personas neurodivergentes.…
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En el intrincado baile de la vida, donde la melodía de la individualidad se entrelaza con el ritmo de la convivencia, dos voces resuenan con claridad y propósito: Terry Real y Alain Touraine. A través de sus lentes complementarias, nos invitan a reflexionar sobre cómo podemos tejer relaciones significativas en un tapiz social cada vez…
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La terapia, un proceso a menudo percibido como una travesía introspectiva profunda y seria, se transforma en una experiencia dinámica y transformadora cuando se infunde con humor. La cita de Michael Karson subraya esta realidad, destacando cómo el humor, enraizado en la confianza y el amor, puede desarmar nuestras inseguridades y fomentar una conexión auténtica.…
