Psicólogo en Santiago de Compostela – Rodrigo Conde Miguélez | Terapia y Orientación Psicológica

Depresión 😔

¿Te sientes atrapado/a en una profunda tristeza y desánimo que no parece tener fin?¿Has perdido interés en las cosas que antes disfrutabas y te cuesta encontrar alegría en la vida cotidiana?¿Te sientes agotado/a, incluso después de una buena noche de sueño?¿Experimentas pensamientos negativos sobre ti mismo/a, tu futuro y tu valía en general?¿Te encuentras aislándote de amigos y familiares, y te resulta difícil hablar sobre lo que sientes?

Fobias 😱

¿Sientes un miedo abrumador hacia ciertas situaciones, objetos o animales que te paraliza?¿Cuando te enfrentas a tu temor, experimentas un aumento en la ansiedad, como sudoración excesiva o palpitaciones?¿Tratas de evitar a toda costa las cosas que te provocan miedo, incluso si sabes que no representan una amenaza real?¿Tus temores interfieren con tu vida cotidiana y te impiden realizar actividades que antes disfrutabas?

Autoestima ❤️💪

¿Tienes dificultades para apreciarte a ti mismo/a y te encuentras constantemente siendo autocrítico/a?¿Te cuesta aceptar cumplidos y sientes que no mereces elogios o reconocimiento?¿Te comparas constantemente con los demás y a veces sientes que nunca estás a la altura?¿Sientes que tus inseguridades están afectando tu capacidad para lograr tus metas y disfrutar de la vida?¿Sientes que tienes una imagen negativa de ti mismo/a y te gustaría desarrollar una mayor autoestima y autoaceptación?

Duelo 😢

¿Has perdido a alguien cercano y sientes que el dolor de esa pérdida te abruma constantemente?¿Experimentas sentimientos de tristeza profunda, soledad y nostalgia después de la pérdida de un ser querido?¿Te resulta difícil concentrarte en las tareas diarias o encontrar alegría en la vida después de la pérdida?¿Tienes dificultades para hablar sobre tus sentimientos y encontrar apoyo en tus seres queridos?¿Sientes que el duelo está afectando tu bienestar emocional y deseas encontrar formas de afrontar la pérdida y avanzar en tu vida?¿Te gustaría aprender a honrar y recordar a la persona que has perdido de una manera saludable y significativa?

Crecimiento personal 🌱

A menudo, la terapia se asocia con la superación de dificultades, problemas emocionales o situaciones de crisis. Si bien es cierto que la terapia es un recurso de ran valor en tiempos de adversidad, no debemos subestimar su capacidad para potenciar el crecimiento personal, el autoconocimiento, el bienestar y la autorrealización, incluso en momentos en que la vida parece estar en equilibrio:

Autoconocimiento y Autoestima: 🧐🌱

Desarrollo de Habilidades: 🛠️📚

Superación de Obstáculos: 🏔️🚀

Mejora en las Relaciones: 👫💬❤️

Bienestar General: 🌞🌻

Autodescubrimiento y Autorrealización🌟🔍

TERAPIA SEXUAL Y Y TERAPIA SEXOAFECTIVA 🌺💑

1. Terapia Sexual:
   • Tratamiento para Disfunciones Sexuales
   • Mejorar la Intimidad en la Pareja
   • Terapia para Problemas Sexuales
   • Asesoramiento Sexual
   • Educación Sexual
   • Superar Bloqueos Sexuales
   • Terapia de Pareja y Sexualidad
   • Intervenciones para Relaciones Sexoafectivas
   • Abordaje Integral de la Sexualidad y las Emociones
   • Terapia para Mejorar la Vida Afectiva y Sexual
   • Soluciones para Problemas Afectivos y Sexuales
   • Bienestar Emocional y Sexual
   • Enfoque Integrador en Terapia de Pareja

Ansiedad 😰

¿Sientes que tu mente está constantemente en modo de alta velocidad sin razón aparente?¿A menudo te encuentras anticipando lo que va a suceder a continuación, incluso cuando no hay una razón clara para hacerlo? ¿Experimentas latidos acelerados en el corazón, como si estuvieras corriendo una carrera, en momentos en los que no deberías sentirte así?¿Sientes una sensación de opresión o peso en el pecho, como si algo te estuviera presionando?

Crisis Vitales 🌀

¿Te encuentras en un momento de la vida en el que sientes que todo está patas arriba y no sabes cómo lidiar con los cambios y desafíos?¿Experimentas una sensación abrumadora de incertidumbre y duda acerca de tu futuro?¿Sientes que estás perdiendo el rumbo y luchando por encontrar un sentido o propósito en tu vida?¿Te enfrentas a cambios significativos, como una pérdida, una transición importante o una crisis personal que te está afectando emocionalmente?

Miedos 😨

¿Tienes miedos que te paralizan y te impiden llevar a cabo actividades que deseas?¿Tus miedos interfieren con tus relaciones personales, trabajo o actividades cotidianas?¿Te gustaría encontrar formas de enfrentar tus miedos y recuperar el control sobre tu vida?

Relaciones interpersonales 👫❤️🪢

¿Te encuentras en un ciclo constante de conflictos y malentendidos en tus relaciones con amigos, familiares o parejas?¿Sientes que te cuesta establecer conexiones significativas con los demás y que la soledad se ha vuelto una parte común de tu vida?¿Notas que te resulta difícil comunicar tus sentimientos y necesidades, lo que lleva a una falta de entendimiento con las personas que te rodean?¿Tus relaciones personales están afectando tu bienestar emocional y te gustaría mejorar la forma en que te relacionas con los demás?¿Te enfrentas a patrones repetitivos de relaciones tóxicas o abusivas y deseas aprender a establecer límites saludables?¿Te gustaría trabajar en la mejora de tus habilidades de comunicación y establecer relaciones más satisfactorias y enriquecedoras?

Otras experiencias
🌟

Puede que tu experiencia no se corresponda con las anteriores descripciones que por fuerza han de ser simplificadas. En la terapia, entendemos que la vida puede ser compleja y que los desafíos pueden tomar muchas formas, y nuestros valores hacen hincapié en respetar a cada persona como ser único y complejo. Por ello, no importa cuál sea tu situación o problema, te ofrecemos una atención centrada en ti, adaptada a tus necesidades individuales. Estamos aquí para escucharte con empatía y respeto, y para trabajar contigo en la búsqueda de soluciones y el alivio de tus dificultades.

ACOSO LABORAL Y ACOSO SEXUAL Y POR RAZÓN DE SEXO ⛔️🧑‍💼

El acoso laboral tiene efectos en la salud de las personas, y a menudo las conductas que constituyen acoso pasan desapercibidas por las propias personas que las sufren o bien no conocen los mecanismos que existen para dar respuesta a los mismos. El tratamiento del acoso laboral implica abordar tanto las consecuencias psicológicas como las acciones preventivas. La terapia psicológica se presenta como una herramienta fundamental en este proceso de recuperación, proporcionando un espacio seguro para que las víctimas expresen sus emociones y desarrollen estrategias de afrontamiento.