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Renacer de las Cenizas: Superación de Traumas y Crisis Personales
Últimamente la palabra trauma ha cobrado gran atención en los discursos científicos y mediáticos. Esto obedece a diferentes motivos, algunos más adecuados o felices que otros. Por un lado se está prestando más atención a cómo ciertos fenómenos de la vida de las personas que hasta ahora no recibían atención…
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Navegando por el Dolor: Estrategias Psicológicas para Afrontar el Duelo y la Pérdida
El proceso de duelo es una experiencia universal, pero la manera en que cada individuo lo aborda es única. En este artículo, exploraremos estrategias psicológicas que pueden ayudarte a afrontar el dolor del duelo y la pérdida, proporcionando apoyo emocional durante este difícil viaje. Comprendiendo el Duelo: El duelo es…
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Cien años de soledad
“La soledad le había seleccionado los recuerdos, y había incinerado los entorpecedores montones de basura nostálgica que la vida había acumulado en su corazón, y había purificado, magnificado y eternizado los otros, los más amargos«. García Márquez En la era de las conexiones digitales y las redes sociales, la soledad,…
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La Alianza Terapéutica: Clave en la Efectividad de las Terapias en Santiago de Compostela 🪢
La alianza terapéutica es uno de los factores más determinantes para el éxito de una terapia, independientemente de la orientación psicológica utilizada. Diversos estudios coinciden en señalar que la relación que se establece entre el terapeuta y el paciente es esencial para lograr avances y resultados positivos en el proceso…
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💭 🔎 Preguntas o dudas sobre la terapia.
Al comenzar tu encuentro con un terapeuta, es probable que tengas muchas preguntas, como cuánto durará el tratamiento y cuánto tiempo te llevará sentirte mejor. Con estas preguntas te ofrezco información sobre los patrones de cambio típicos para los pacientes. Los datos que se comparten se basan en investigaciones empíricas…
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El mito de la independencia humana y la psicoterapia
El mito de la independencia humana persiste a pesar de que es imposible la vida humana y el desarrollo de nuestras capacidades sin los demás. Esta afirmación puede parecer controvertida a primera vista, al menos en las sociedades occidentales, ya que a menudo se nos ha inculcado la importancia de…
