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El Humor en Terapia: Una Perspectiva Enriquecida
La terapia, un proceso a menudo percibido como una travesía introspectiva profunda y seria, se transforma en una experiencia dinámica y transformadora cuando se infunde con humor. La cita de Michael Karson subraya esta realidad, destacando cómo el humor, enraizado en la confianza y el amor, puede desarmar nuestras inseguridades…
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Rabia y vergüenza en terapia.
La Rabia y la Vergüenza: Claves para la Terapia Después del Trauma Cuando el trauma sacude los cimientos de nuestra vida, a menudo nos encontramos atrapados en un torbellino de emociones abrumadoras. La rabia hierve dentro de nosotros, y la vergüenza se arraiga profundamente. La terapia puede ser un faro…
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La Importancia de la Resiliencia en los tiempos actuales: Un Enfoque desde la Psicología en Santiago de Compostela
Hay un tema que está cobrando una relevancia particular en el campo de la psicología: la resiliencia. Este concepto, que hace referencia a la capacidad de afrontar y superar situaciones adversas, se ha convertido en una piedra angular para entender cómo podemos navegar por los retos que la vida moderna…
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¿Qué son los ISRS y cómo pueden afectar a tu vida sexual?
Los ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) son unos medicamentos que se usan para tratar la depresión y otros trastornos psicológicos. Los ISRS actúan aumentando los niveles de serotonina, un neurotransmisor que regula el estado de ánimo, el sueño, el apetito y la sexualidad. Los ISRS son efectivos…
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frases, relaciones interpersonales
La intimidad requiere coraje porque el riesgo es ineludible. No podemos saber desde el principio cómo nos afectará la relación. Como una mezcla química, si uno de nosotros cambia, ambos lo haremos. ¿Creceremos en la autorrealización o nos destruirá? Rollo May #relaciones interpersonales #parejas#
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¿Por qué la vulnerabilidad es una fortaleza? Cómo los estilos de apego influyen en nuestras relaciones
El apego es un vínculo emocional que se forma entre las personas desde la infancia y que tiene un impacto en la forma en que nos relacionamos con los demás a lo largo de nuestra vida. Los estilos de apego se basan en la teoría del apego, que propone que…
