«Más allá de las etiquetas: Entendiendo tu diagnóstico en psicoterapia»

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En nuestra práctica como psicólogos en Santiago de Compostela, nos encontramos frecuentemente con pacientes que tienen dudas sobre sus diagnósticos. «¿Qué significa realmente este diagnóstico?», «¿Estoy limitado por esta etiqueta?» son preguntas comunes y completamente comprensibles. Hoy, queremos abordar estas inquietudes y explicar por qué en nuestra consulta adoptamos un enfoque de pluralismo diagnóstico.

¿Qué es el pluralismo diagnóstico?

El pluralismo diagnóstico es un enfoque que reconoce que no existe una única forma «correcta» de entender y clasificar los problemas de salud mental. En lugar de adherirnos rígidamente a un sistema de clasificación, como el DSM (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales), consideramos múltiples perspectivas para obtener una comprensión más completa y personalizada de cada individuo.

Lo fundamental de un diagnóstico es que permita una formulación para el terapeuta y paciente que tenga validez psicológica para este de tal manera que pueda encontrar sentido a lo que le pasa desde su propia experiencia (lo emic, que dicen los antropólogos). No se trata por tanto de aleccionar, ni de imponer nombres abstractos del discurso científico (etic) a la persona como si este fuera un recipiente vacío. Aunque estos nombres, que son reducciones de la realidad que hacen los científicos para intentar comprenderla, puedan aliviar momentáneamente al paciente por saber que lo que le pasa tiene una solución, no dejan de ser discursos expertos con poco significado personal.

Por tanto, se ha de dar un trabajo conjunto entre paciente y terapeuta para realizar una comprensión de lo que le pasa y una traducción, de su experiencia y de la información científica, a un nivel que pueda marcar objetivos de cambio personales, que serán el foco del trabajo conjunto.

Tu diagnóstico: Una herramienta, no una definición

Es crucial entender que un diagnóstico en psicología no es una etiqueta permanente ni una sentencia. Muchos menos algo que deba ocultar la personalidad de alguien: somos seres complejos y un diagnóstico solo nos informa que que algo nos pasa. Un diagnóstico es más bien una herramienta que nos ayuda a comprender mejor tus experiencias y a guiar el tratamiento. Como señala un reciente estudio publicado en JAMA Psychiatry, los enfoques dimensionales en el diagnóstico psiquiátrico ofrecen ventajas significativas sobre los tradicionales sistemas categóricos, permitiendo una comprensión más matizada de la salud mental.

La importancia de tu experiencia única

En nuestra práctica en Santiago de Compostela, valoramos profundamente tu experiencia personal. Tu contexto cultural, tus vivencias únicas y tu perspectiva son fundamentales para entender completamente tu situación. No se trata solo de encajar síntomas en categorías predefinidas, sino de comprender cómo estos síntomas afectan tu vida diaria y qué significan para ti.

Construyendo juntos una terapia personalizada

El pluralismo diagnóstico nos permite adaptar la terapia a tus necesidades específicas. No existe un enfoque único que funcione para todos, y es por eso que trabajamos contigo para desarrollar un plan de tratamiento que resuene con tu experiencia personal y tus objetivos.

Construyendo juntos una terapia personalizada

El pluralismo diagnóstico nos permite adaptar la terapia a tus necesidades específicas. No existe un enfoque único que funcione para todos, y es por eso que trabajamos contigo para desarrollar un plan de tratamiento que resuene con tu experiencia personal y tus objetivos.

Este enfoque está respaldado por investigaciones recientes en el campo de la psiquiatría y la psicología. Un artículo publicado en «Psychiatry at the Margins» titulado «Navigating Diagnostic Pluralism» , que resume el artículo de Aftab, Frances y otros, destaca la importancia de utilizar múltiples marcos diagnósticos de manera complementaria en la práctica clínica. Según este estudio, los profesionales de la salud mental pueden beneficiarse enormemente al considerar diversos enfoques diagnósticos, permitiéndoles una comprensión más completa y matizada de las experiencias de sus pacientes.

En nuestra práctica en Santiago de Compostela, aplicamos estos principios para ofrecerte una atención verdaderamente personalizada. Combinamos el conocimiento de diversos sistemas diagnósticos con una profunda apreciación de tu historia personal, tus circunstancias actuales y tus aspiraciones futuras. Esto nos permite diseñar un plan de tratamiento que no solo aborde tus síntomas, sino que también se alinee con tu visión de bienestar y crecimiento personal.

Tu papel activo en el proceso

En nuestra consulta, fomentamos tu participación activa en el proceso diagnóstico y terapéutico. Tu comprensión y aceptación del diagnóstico son cruciales para el éxito del tratamiento. Te animamos a hacer preguntas, expresar tus dudas y compartir tus perspectivas sobre tu situación.

Fortaleciendo la alianza terapéutica

Este enfoque colaborativo y personalizado fortalece la alianza terapéutica, un factor crucial para el éxito de la terapia. Cuando te sientes comprendido y valorado como individuo, no solo como un conjunto de síntomas, se crea una base sólida para el cambio positivo.

Conclusión

En nuestra práctica psicológica en Santiago de Compostela, estamos comprometidos con proporcionar una atención que vaya más allá de las etiquetas diagnósticas. Reconocemos la complejidad de la experiencia humana y nos esforzamos por ofrecer un enfoque terapéutico que sea tan único como tú.

Si estás buscando una terapia que te vea como una persona completa, no solo como un diagnóstico, estamos aquí para ayudarte. Contáctanos para programar una consulta y descubrir cómo podemos trabajar juntos hacia tu bienestar mental.


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